Estelle Fayat

J’ai adoré participer aux ateliers de danse du samedi animés par Estelle. A la base, je ne peux pas dire que j’aime danser, au contraire, je m’étais toujours sentie mal à l’aise, coincée, incapable de suivre une chorégraphie… mais justement, l’invitation ici est de laisser son corps suivre la musique, il n’y a pas de chorégraphie, pas de raison de bien faire ou de mal faire. Juste lâcher prise et prendre plaisir à bouger son corps et à explorer. Une vraie révélation, qui m’a aidée à me faire confiance dans la danse, à délier un peu plus mon corps et à m’éclater tout simplement ! Aujourd’hui, je n’hésite plus à danser lorsque l’occasion se présente et je me forme même à la danse libre pour l’intégrer à mes pratiques d’accompagnement !

Emilie Trimaille - Coach de femmes entrepreneures

C’est toujours avec le sourire et bienveillance qu’Estelle nous accueille avec douceur et bienveillance dans son univers ..Que ce soit pour les cours de Mouv’ Danse ou pour les massages ,il n’y a pas de mots pour décrire les ressentis, il faut les vivre .On se sent en sécurité ,en confiance ,on lâche prise .J’aime l’ambiance ,les odeurs, l’énergie qui se dégage des cours collectifs. Une parenthèse à vivre ,à s’offrir pour se reconnecter à soi ,à ses émotions ,à son corps. Je recommande +++
N’hésitez pas …foncez .

Chris C

Rencontrer Estelle c’est s’ouvrir à la grâce, à la Possibilité de danser sa vie au lieu de la ruminer, retrouver le mouvement et le flow.
Depuis que je suis les cours de Mouv’Danse régulièrement, je suis capable de gérer les hauts et les bas de la vie, mes emotions, le rythme des saisons et de mes objectifs avec une fluidité et une adaptabilité renouvelées.
Les bénéfices se font aussi sentir dans ma
Capacité à prendre soin de moi par le corps, ma posture, ma façon de me déplacer, ma conscience corporelle au sens large.
Merci Estelle pour tout cela et plus encore! 🙏✨

Magalie Barreyat